旅行时间：2013年4月11日——8月29日，共计141天。

　　所有花费：4484.6元。

　　旅行方式：徒步，搭车(21辆)，火车硬座。

　　记录文字：日记本4本，约130000字，每天坚持写。

　　到达地点：烟洲出发到衡阳，长沙，昆明，大理，丽江，泸沽湖，虎跳峡，香格里拉，德钦，飞来寺，盐井，芒康，左贡，邦达，

　　八宿， 波密， 通麦，林芝一路到西藏，拉萨，纳木错，日喀则，江孜，羊湖，曲水，西安，咸阳，华山，北京，南京，苏州，上海 ，杭州，福州 ，厦门，漳州，深圳，广州，佛山，湛江到衡阳，松柏回到家。

　　第一次旅行：

　　其实这是我的第一次旅行，也可以说是第一次一个人出远门，我并不是是什么辞职去旅行，而是辞职之后，家人觉得我该出去走走，因为大学周末，暑假都去做兼职，打暑假工赚大学生活费去了，还没有毕业就开始上班，上了整整2年，给了家里两万块钱，自己还余存了一点，现在的学生一毕业就会来一个毕业旅行，父母很支持我出去走走，我在犹豫着去江南(杭州，上海，苏州，南京)还是云南(昆明，大理，丽江，香格里拉)，多数朋友说去云南，因为去江南方便，以后机会多的是。由于是第一次要出门这么远，我犹豫了好久要不要去，犹豫了3天，最后在网上订了一张2天后出发到昆明的火车票，这下心定了，于是背着一个简单的45L的包出发了。

　　第一次做义工：

　　很多朋友说，反正我有的是时间，应该找一份义工在丽江多呆一段时间，丽江是一个享受慢生活的地方，于是我在微博上找到了。做义工的地点在丽江古城，是在一家主题幸福花园 。 老板是一个很爱旅行的文艺青年，我还是习惯叫浪哥，工作人浪哥是一个要求非常严格的老板，生活中浪哥就是一个非常可亲可爱的大哥哥。我想做义工也是工作，是工作就要认真负责，虽然是义工，是自己心甘情愿的，就一定要认真负责到最后一班岗，对待没有工资的工作的态度更能磨练一个人，我每天的工作就是接待客人，负责结算，处理网上订单，关心一下院子里的情况，事情其实一点不多，也很轻松，没事的时候，我就会上上网，写写日记，或者躺在院子里的吊椅上看书，晒太阳，听歌，有时候也会背着菜篓子去忠义市场买菜，院子里做饭的是摩梭族的卓玛大姐，30多岁不识字但是特别淳朴，对工作特别认真负责，这也是我学习的榜样，菜市场才是真正能体现一个地方风土人情的好地方。很快一个月就这样过去了，浪哥很希望我能在那多呆一段时间，可是真的由于别的事情，我还是离开了我这个热爱的地方，浪哥给了我300块钱，义工是没有工资的工作，浪哥也说他是第一次给义工工资，真的太感谢啦。

　　搭车去拉萨：

　　在丽江的那段日子，我有时间就会看那本书《转山》，看完书，我又用手机看了那部《转山》的电影，书是我在丽江住宿的地方的书房里我发现的，《转山》这本书是我第一次看，而这部电影我之前也看过，只能叫走马观花过，这一次看，看书看电影却改变了我，出门的时候就想着这趟旅行的路线是昆明，大理，丽江，香格里拉然后回家，但是看到主人公敢一人骑着自行车走滇藏线，这给我很大的力量，西藏，一般人还是很想去的，每一个还没有去过西藏的人，都深信有一天会踏上那片土地。于是我开始有了徒步搭车去西藏的想法，快要离开丽江时，每天看看路线与攻略，在网上发帖召集同伴，但是召集的同伴在我去大理见面时，想法不一致了，于是我开始了独自上路，既然决定了就不要后退，我相信我和主人公一样，在路上我总会遇到志同道合的的朋友的，一个人上路又能怎么样。我从大理回到丽江开始第一次搭车，搭车去泸沽湖，来回500多公里，我搭了5辆车，后来到香格里拉正式搭车去西藏，搭车来到梅里雪山，我看到了十三峰，看到了日照金山，我想起了那句话“进入德钦的第一眼能看到梅里十三峰，就会幸运一整年，纳西人民告诉我们，如果有幸能看到日照金山就会幸运一生。哈哈,看到金闪闪的卡瓦格博,顾然。我是幸运的，从香格里拉搭车出来，进入德钦我看到了十三峰，在飞来寺的第二天早上我看到了日照金山。 这也给了我无比的信心，我希望也相信自己在搭车去西藏的路人能有好运，事实上是这样的，我比一般人都幸运，每天都很容易就搭上了前进的车，从香格里拉出发一路经过德钦，飞来寺，盐井，芒康，左贡，邦达，八宿，波密， 通麦，林芝一路顺利到达拉萨，花了6天时间搭车11辆到达拉萨，我的运气真的很好，我是同行者里最顺利的，花时间最少的。到达拉萨的时间是下午8点多，拉萨晚上9点才天黑，司机让我在布达拉宫前下车的，日落前金灿灿的布达拉宫，山顶之上安静流转的洁白云絮。山峦叠嶂，万仞宫墙，相望于尘世纷扰的沧桑变化中；人世蹉跎，世代易主，每一块石头却毫发无伤，看到布达拉宫的那一刻我热泪盈眶。

　　很多人都说我胆子太大了，就这样也敢搭车去西藏，我没有别人那样的六七十升大包，我的包才45L，我没有冲锋衣只有一件棉袄，我没有登山鞋只有一双回力的布鞋，但是我就是这样顺利到达了拉萨。

　　沙发客旅行：

　　在离开西藏以前，一路上我一直是住青年旅舍或者类似的很便宜的旅馆，在拉萨认识一个背包客，得知她在拉萨就是住沙发客家，于是接下来的一路我除了投靠同学朋友就是找沙发客了，之前有了解过一点沙发客，但是没有尝试过，为了省钱我必须尝试，第一次住沙发客是住西安咸阳的静姐和斌哥家，他们其实是我在丽江做义工时认识的，因为他们度蜜月去丽江就是住在我做义工的地方，我留个他们的印象很好，就叫我去他们家做客，玩了三天，真正意义上的住沙发客是去北京，狐狸哥是个超级大好人，三层楼自己设计的专门来接待沙发客，之前网上联系时不敢多说，就说6天左右，后来聊熟悉了，就在哪住了11天 ，他说最久的住过半个月，最多的时候一次接待过7个，来南京是住在徒步虎跳峡路上认识的广伟兄，住了3天在云南西藏真的很容易交朋友，聊上几句很快就成了朋友，因为大家同年纪也同兴趣，去苏州住沙发客是在洪哥那，他当过兵，退伍出去玩额住过沙发客，现在工作是工地上监工，于是我在苏州就是住工地宿舍，也住了三天，有地方住就很满足啦，到杭州是住在洋哥家，一个有理想的旅行者，曾经骑车去过拉萨，现在自己在开发关于旅行的网站，网站做的很不错，叫feekr，要旅行的朋友可以去看看，有许多攻略和分享的旅行心得之类，最难忘的还是从杭州搭车去厦门路上停留的福州，到达福州是晚上8点多了，下车找了一家24小时的kfc，准备在那过夜，坐在kfc里翻手机查沙发客，加上了一沙友的qq叫小意吧，她是女生在福州大学城一大学上学，她也是老沙发客，她说实在不行住她宿舍，我觉得不好就说算了，没想到她就用电脑一个个去沙发客网上问，后来通过自己的朋友找到了一个经常接沙发的校友——小远子同学，本打算第二天走的，结果小远子同学太热情，请假陪我玩，于是有多玩了2天，才又搭车出发去厦门，在厦门玩了7天，住在小马哥家，有点肥的小马哥有点憨厚，由于已经临时接待了来自云南的朱老师，我就只能睡沙发，睡沙发才叫沙发客嘛，住得很温馨，每天晚上三人聚齐了就一起一边挖西瓜一边聊天，我把在厦门想去的地方都去了才走，之前的3天行变成了七日游，哈哈。

　　杭州搭车去厦门

　　从西藏出来就一直是坐火车了，从拉萨到西安坐了34小时的火车硬座，后来又从咸阳坐了14小时火车到北京，北京坐11小时火车到南京，后来一路去苏州，去上海，去杭州都是坐火车，有点想念搭车的感觉了，哪怕现在是热火的七月，从杭州出发，出发前两天才在网上找去哪些收费站搭车，在留下收费站那举着求搭车的牌子，之前站在离发卡处10几米的地方，因为看到网上一个人说他搭车去厦门在这里搭车被工作人员恶语骂走了，站那半小时别人根本不停车问，我渐渐的靠近发卡处，因为司机都要在那停下车开窗领卡，靠近后，工作人员就主动和我聊天，他说很羡慕很佩服我这样的旅行，如果他还年轻(他现在50多岁了)他也想这样去旅行，就这样我站到了发卡的台子上，这样司机一开窗我就可以问到他们了，问了一个小时了，这时有一辆车停下来问我到哪，我说去往温州方向，他说可以搭我一段，在车上，我们聊着，得知我是学电子商务的，就问了好多问题，后来才得知他就是电子商务界大名鼎鼎的淘宝鬼脚七。在诸暨服务区下车后，一下车就又搭上一辆车到永嘉服务区，在这里好难搭车，等了两个多小时，意外搭上了不到30岁的年轻老板的崭新轿车直接去福州，福州出发，在福州熹收费站等了近一个小时， 搭到第一辆车到大往服务区，60多公里。在大往服务区等了一个多小时搭上第二辆车，下车后，那里有个加油站，加油站的工作人员知道我搭车环游中国很佩服，他们在加油的时候也会问一下司机去哪里，内陆地区搭车是很难的，因为遇到的事情多了，心就复杂了，有时候我去问他们的时候，他们看都不看一眼，马上关起来车窗，问了一个多小时，不下一百辆车还是没有车愿意載我，后来发现一辆泉州牌照还是法院的车，我想他们总不怕我是坏人，软磨硬泡终于答应载我了，到了泉州，厦门还会远吗，最后在离泉州不远的一个服务区搭到了一辆直接进厦门岛的物流车，司机很乐意，他说年轻人就应该穷游体验一下生活。在厦门的时候，去集美大学，居然遇上了遇上了《一又二分之一的夏天》剧组在那拍戏，主演尼坤 ，蒋劲夫，朱丹等，看我像学生就叫我去当了群演，在旅行的路上有这样一段经历还不错啊。

　　幸运：一路上没有生过病，没有高原反应，没有水土不服，没遇到坏人

　　以前的我身体素质也挺好，可每年都还是会感冒好几次，还有一个老毛病每年4、5月都会犯一次病，这也是我出发时最担心的，但是一路上都没有过，高原反应也没有，一起搭车去拉萨的背包客一般都会休养一两天才出去玩，我一下车就去布达拉宫广场学跳锅庄去了，一路上经过许多四五千多米的雪山，我都没什么反应。没有水土不服。也没有饮食不适应，西藏的糌粑，青稞面，西安的凉皮，泡馍，广东的清淡，我都能吃得津津有味，我觉得这才是一名合格的吃货所要具备的。

　　最后还是那首诗歌:

　　生命本是一场漂泊的旅行，

　　遇见了谁都是一个美丽的意外，

　　我珍惜着每一个可以让我称做朋友的人，

　　因为那是可以让瓢泼的心驻足的地方，

　　有时候会被一句话感动，

　　因为真诚，

　　有时候会为一首歌流泪，

　　因为动情，

　　有时候会把回忆当成习惯，

　　因为牵挂。

　　希望你们快乐，

　　不是此时，

　　而是一生……